Deine 10-Tage-Rückenchallenge – Tag 10

KOMPLETTES WORKOUT

Fortschritt
100%

Tag 10

Überlege Dir, wann, wo und mit wem Du weiterhin Deinen Rücken stärken willst!
Auch hier macht es nicht unbedingt die Menge der Übungen, sondern dass Du kontinuierlich Deinen Rücken stärkst!

Marco, unser Experte für Motivation, hat hier noch einen weiteren Tipp für Dich! (Klick hier)